<p>  腰果改善贫血状态天然补血食谱和栗子都是入肾的“引经药”,可提升药材的补肾功效,但腰果的入肾效果比栗子更强,更适合更年期女性。栗子适合20至40岁的女性。此外,药膳中也可加入1两桂圆,帮助安神补血。每天一匙黑芝麻粉50女人美如花</p><p&...
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